レシピ

【便秘解消・美肌効果】オーツの美味しいレシピ

  オーストラリアはオーツの種類が豊富です。   こんな感じでスーパーの一列ドカドカっといろんな種類が置かれてます。   そんなオーツ。健康にいいとはなんとなく知ってるたけどどう見てもゲ○にしか見えなくて絶対美味しくないやろうと決めつけて挑戦できずじまいだったんですが、このレシピ(というかただ色々ぶっこんだだけ)知ってから意外と美味しくて毎日食べるレベルにまで。 &n […]